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當設定的時間到達時，您的 Apple Watch 將進入睡眠模式，並且手機螢幕將變暗。 …… 到了起床的時間，您可以選擇不同的鬧鐘聲音，或者讓您的手錶為您提供觸覺嗡嗡聲，這樣您就不會吵醒您的伴侶。
如何在 iOS 14 上使用放鬆功能？
如何在 iOS 14 中新增 Wind Down 快捷方式
- 打開健康應用程序，瀏覽，然後點擊睡眠。
- 點擊完整時間表和選項下的時間表。
- 點擊放鬆快捷方式。
- 點擊新增快捷方式或新增另一個捷徑。
- 點擊啟用了快捷方式的應用程序，然後點擊列表中所需快捷方式旁邊的 + 按鈕。
iPhone 上的 Wind down 有什麼作用？
在該模式下您的 iPhone 停止接收通知，就像處於「請勿打擾」模式一樣，並將顯示您在 iPhone 鎖定畫面上建立的快捷方式選單。 ……這些包括平靜的聲音、口頭故事、冥想甚至日記。
放鬆模式有什麼作用？
放鬆模式用於 睡前減輕眼睛疲勞，防止睡眠受到干擾.
請勿打擾在睡眠 IOS 14 上工作嗎？
睡眠模式是與睡眠時間表功能一起使用的可選模式。 啟用後，它將在您選擇的就寢時間簡化您的鎖定屏幕，隱藏通知並打開“請勿打擾”。
如何關閉IOS 14睡眠期間的勿擾模式？
關閉就寢模式
- 打開“設置”應用。
- 點擊“請勿打擾”。
- 如果您想完全關閉預定的“請勿打擾”會話，請關閉“預定”。
- 如果您想保持“請勿打擾”但禁用就寢模式，請點擊就寢模式切換將其關閉。
你怎麼把風調小？
在您的 Android 手機上設置 Wind Down
Android 包含一種特殊模式，可讓您準備睡覺，稱為 Wind Down，可在運行 Android 9.0 Pie 及更高版本的最新智能手機型號上使用。 你可以通過 打開設置，點擊數字健康，然後放鬆.
如何阻止我的 iPhone 喚醒？
如果您不希望附近的人看到您的通知，或者擔心每次行動裝置時螢幕彈出時手機電池會受到太大影響，您可以關閉「抬起喚醒」。 為此，請解鎖您的 iPhone， 點擊主畫面上的“設定”應用程序，選擇“顯示和亮度”，然後點擊 ...
如何關閉勿擾模式？
在警報或警報組上向左滑動。 輕點“管理”，然後從以下選項中進行選擇： 安靜地傳遞：這些通知顯示在通知中心中，但不顯示在鎖定屏幕上、不播放聲音或顯示橫幅或徽章圖標。 關閉：這個 關閉所有通知 特定的應用程序。
如何阻止 iPhone 11 進入睡眠狀態？
以下是關閉或延遲自動鎖定的方法：
- 打開“設置”應用。
- 點擊顯示和亮度。
- 點擊自動鎖定。 如果此選項灰顯，請訪問此鎖定屏幕設置提示以了解該怎麼做。
- 將鎖定功能設置為適合您的時間。