ఫోటోషాప్‌లో బాడీ రోల్స్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి?
ట్యుటోరియల్‌ని ప్రారంభిద్దాం.
- దశ 1 - పొరను నకిలీ చేయండి. లేయర్ ప్యానెల్‌ను తెరవడానికి విండో > లేయర్‌కి వెళ్లండి లేదా F7 నొక్కండి. …
- దశ 2 - లిక్విఫై ఫిల్టర్‌ని తెరవండి. …
- దశ 3 - ఫోటోషాప్‌లో లవ్ హ్యాండిల్స్‌లో కొవ్వును తగ్గించండి. …
- దశ 4 - చేతుల్లో కొవ్వును తగ్గించండి. …
- దశ 5 - వెనుక వెడల్పును తగ్గించండి. …
- దశ 6 - కాళ్ళ పరిమాణాన్ని తగ్గించండి.
20.04.2019
ప్రేమ హ్యాండిల్స్‌ను నేను ఎలా ఎడిట్ చేయగలను?
ప్రేమ హ్యాండిల్స్‌ను వదిలించుకోవడానికి 17 సాధారణ మార్గాలు
- జోడించిన చక్కెరను కత్తిరించండి. Pinterestలో భాగస్వామ్యం చేయండి. ...
- ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులపై దృష్టి పెట్టండి. అవకాడోలు, ఆలివ్ ఆయిల్, గింజలు, గింజలు మరియు కొవ్వు చేపలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను నింపడం వల్ల మీ నడుము స్లిమ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ...
- ఫైబర్ నింపండి. …
- రోజంతా కదలండి. ...
- ఒత్తిడి తక్కువ. …
- బరువులు యెత్తు. ...
- తగినంత నిద్ర పొందండి. …
- మొత్తం-శరీర కదలికలలో జోడించండి.
29.01.2018
ఫోటోషాప్‌లో మెడ రోల్స్‌ను ఎలా తొలగిస్తారు?
ఫోటోషాప్‌తో ముడుతలను ఎలా తొలగించాలి
- దశ 1: కొత్త ఖాళీ పొరను జోడించండి. …
- దశ 2: హీలింగ్ బ్రష్‌ని ఎంచుకోండి. …
- దశ 3: హీలింగ్ బ్రష్ కోసం నమూనా ఎంపికను "అన్ని పొరలు"కి మార్చండి …
- దశ 4: “సమలేఖనం” ఎంపిక చేయబడలేదు. …
- దశ 5: దానిని నమూనా చేయడానికి మంచి ఆకృతి ఉన్న ప్రాంతంపై క్లిక్ చేయండి. …
- దశ 6: ముడుతలను నయం చేయడానికి దానిపై పెయింట్ చేయండి.
లిక్విఫై ఫోటోషాప్ ఎక్కడ ఉంది?
ఫోటోషాప్‌లో, ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ముఖాలతో చిత్రాన్ని తెరవండి. ఫిల్టర్ > లిక్విఫైని ఎంచుకోండి. ఫోటోషాప్ లిక్విఫై ఫిల్టర్ డైలాగ్‌ను తెరుస్తుంది. సాధనాల ప్యానెల్‌లో, ఎంచుకోండి (ఫేస్ టూల్; కీబోర్డ్ సత్వరమార్గం: A).
నా ప్రేమ హ్యాండిల్స్ ఎందుకు పోవు?
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం. కొవ్వులు, చక్కెరలు మరియు అధిక కేలరీల ఆహారాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం. నిద్ర లేమి. మీ జీవక్రియను నెమ్మదింపజేసే రోగనిర్ధారణ చేయని లేదా చికిత్స చేయని పరిస్థితులు (హైపోథైరాయిడిజం - లేదా యాక్టివ్ థైరాయిడ్ - ఉదాహరణకు, అదనపు కేలరీలను బర్న్ చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది)
ఏ వ్యాయామం ప్రేమ హ్యాండిల్స్‌ను తొలగిస్తుంది?
ప్రేమ హ్యాండిల్స్‌ను కోల్పోవడానికి బహుశా అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం రష్యన్ ట్విస్ట్‌లు. మీ కాళ్ళను మీ ముందు చాచి చేతులు మీ ముందుకి చేర్చి కూర్చోండి. ఇప్పుడు మీ కాళ్ళను పైకి లేపండి, తద్వారా అవి నేలను తాకవు.
నేను నా మఫిన్ టాప్‌ని ఎలా పోగొట్టుకోగలను?
మీరు మీ మఫిన్ టాప్ కోల్పోవాలనుకుంటే కార్డియో మరియు HIIT శిక్షణ కీలకం! హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT) వర్కౌట్‌లు బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవిగా చూపబడ్డాయి. ఇది మీ గుండెను పంపింగ్ చేస్తుంది, మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తులు కష్టపడి పని చేసేలా చేస్తుంది మరియు తద్వారా ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది.
ఫోటోషాప్‌లో మీ శరీరాన్ని ఎలా ద్రవీకరించాలి?
ద్రవీకరించు. మీ టాప్ లేయర్ యొక్క డూప్లికేట్‌లో, ఫిల్టర్ -> లిక్విఫైకి వెళ్లండి. మేము ఫార్వర్డ్ వార్ప్ టూల్‌ని ఉపయోగిస్తాము, ఇది డైలాగ్‌కు ఎగువ ఎడమవైపున కనుగొనబడుతుంది మరియు చిత్రాన్ని నెట్టడానికి మరియు లాగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఆమె చేతులు మరియు తుంటిని కొంచెం లోపలికి తీసుకురావడానికి ఈ సాధనాన్ని ఉపయోగించండి.
నేను నా బొడ్డు కొవ్వును ఎలా మార్చగలను?
బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోవటానికి 20 ప్రభావవంతమైన చిట్కాలు (సైన్స్ మద్దతుతో)
- కరిగే ఫైబర్ పుష్కలంగా తినండి. …
- ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ఉన్న ఆహారాన్ని మానుకోండి. …
- మద్యం ఎక్కువగా తాగవద్దు. …
- అధిక ప్రోటీన్ ఉన్న ఆహారం తీసుకోండి. …
- మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించండి. …
- చక్కెర పదార్థాలు ఎక్కువగా తినవద్దు. …
- ఏరోబిక్ వ్యాయామం (కార్డియో) చేయండి ...
- పిండి పదార్థాలపై తిరిగి కత్తిరించండి - ముఖ్యంగా శుద్ధి చేసిన పిండి పదార్థాలు.
24.02.2020
ఉచిత ఫోటోషాప్ యాప్ ఏది?
iPhoneలు మరియు Android కోసం ఉత్తమ ఉచిత ఫోటో ఎడిటింగ్ యాప్‌లు
- స్నాప్సీడ్. iOS మరియు Android |లో అందుబాటులో ఉంది ఉచిత. …
- VSCO. iOS మరియు Android |లో అందుబాటులో ఉంది ఉచిత. …
- ప్రిస్మా ఫోటో ఎడిటర్. iOS మరియు Android |లో అందుబాటులో ఉంది ఉచిత. …
- అడోబ్ ఫోటోషాప్ ఎక్స్‌ప్రెస్. …
- ఆహార ప్రియుడు. …
- Adobe Photoshop Lightroom CC. …
- LiveCollage. …
- అడోబ్ ఫోటోషాప్ ఫిక్స్.
17.10.2020
నేను నా డబుల్ చిన్‌లను ఎలా పోగొట్టుకోగలను?
డబుల్ చిన్, సబ్‌మెంటల్ ఫ్యాట్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మీ గడ్డం క్రింద కొవ్వు పొర ఏర్పడినప్పుడు సంభవించే ఒక సాధారణ పరిస్థితి.
...
డబుల్ గడ్డం లక్ష్యంగా చేసే వ్యాయామాలు
- నేరుగా దవడ జట్. మీ తల వెనుకకు వంచి, పైకప్పు వైపు చూడండి. …
- బాల్ వ్యాయామం. …
- పుకర్ అప్. …
- నాలుక సాగుతుంది. …
- మెడ సాగదీయడం. …
- దిగువ దవడ జట్.