Windows 10 ඔබේ පරිගණක තිරයෙන් නිකුත් වන නිල් ආලෝකය අක්‍රිය කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට ඇති සැකසුම ඇත. … සැකසුම Windows 10 හි "රාත්රී ආලෝකය" ලෙස හැඳින්වේ. නිල් ආලෝකය පෙරීමේ විකල්පය සක්‍රීය කර ඇති අතර, Windows රාත්‍රියේ නිදා ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා උණුසුම් වර්ණ පෙන්වයි.
Windows 10 නයිට් ලයිට් ඇස් වලට හොඳද?
ඔබ Windows 10 ධාවනය කරන්නේ නම්, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඇස්වල ආතතිය අඩු කිරීමට තිරය මත නිල් ආලෝකය අඩු කිරීමට ඔබ රාත්රී ආලෝකය භාවිතා කළ යුතුය. … කෙසේ වෙතත්, ඔබ Windows 10 හි Night light භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ඇසේ තෙහෙට්ටුව සමඟ කටයුතු කිරීමට හෝ හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ.
Does blue light filter really work?
නිගමනය වන්නේ නිල් ආලෝක පෙරහන් යෙදුම් පරිගණක, ටැබ්ලට් සහ දුරකථන නිකුත් කරන නිල් ආලෝකයෙන් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට සැබවින්ම ක්‍රියා කරන බවයි. නමුත් නිල් ආලෝකයේ එකම ප්‍රභවය මේවා නොවන බව ද සටහන් කරන්න. එසේ වුවද, මෙම උපාංග අපට වැඩිපුරම නිරාවරණය වන ඒවා වේ.
Windows 10 හි නිල් ආලෝක පෙරහන ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද?
Windows 10 හි Blue Light Filter භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
- ආරම්භක මෙනුවෙන්, "සැකසීම්" බොත්තම මත ක්ලික් කරන්න.
- "Windows සිටුවම්" තිරය මත දිස්වනු ඇති අතර පසුව, "පද්ධතිය" විකල්පය මත ක්ලික් කරන්න.
- "Display" විකල්පය මත ක්ලික් කරන්න.
- "රාත්රී ආලෝක සැකසුම්" විකල්පය මත ක්ලික් කරන්න.
- දැන්, රාත්රී ආලෝක සැකසුම් සක්රිය කරන්න.
24. 2020 අයි.
නිල් ආලෝක පෙරහන ඇස්වලට හොඳද?
බ්ලූ ලයිට් ෆිල්ටරය උපාංගයේ තිරයේ දිස්වන නිල් ආලෝකයේ ප්‍රමාණය අඩු කරයි. නිල් ආලෝකයට මෙලටොනින් (නින්ද ප්‍රේරක හෝර්මෝනය) නිපදවීම මැඩපවත්වා ගත හැක, එබැවින් එය පෙරීමෙන් ඔබට වඩා හොඳින් නිදා ගත හැක. එය ඩිජිටල් අක්ෂි ආතතිය ද අඩු කරනු ඇත, එබැවින් දවස අවසන් වන විට ඔබේ ඇස් එතරම් වෙහෙසට පත් නොවනු ඇත.
ඇස් සඳහා රාත්රී මාදිලිය වඩා හොඳද?
කියවීමේ හැකියාව අනුව, සැහැල්ලු පසුබිමක අඳුරු අකුරු ප්‍රශස්ත වන අතර ඇස් වෙහෙසට පත් කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. සැහැල්ලු පසුබිමක අඳුරු අකුරු සමඟින් ඇස් වෙහෙස අඩු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, සංසරණ ආලෝකයට ගැළපෙන පරිදි තිරයේ දීප්තිය සීරුමාරු කිරීම අඳුරු ප්‍රකාරය භාවිත කරනවාට වඩා ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට බෙහෙවින් ඵලදායී වේ.
මම නිතරම නිල් ආලෝක පෙරහන භාවිතා කළ යුතුද?
එවැනි උපකරණ මගින් නිකුත් කරන නිල් ආලෝකය රාත්‍රියේදී සිදු වන විට, එය මෙලටොනින් නිෂ්පාදනය මැඩපවත්වන අතර ඔබ නින්දට සූදානම් විය යුතු විට ඔබව අවදියෙන් තබයි. එමනිසා, නින්ද නොයාම සහ ඔබේ නින්ද චක්‍රය කඩාකප්පල් වීම වැළැක්වීම සඳහා හිරු බැස ගිය පසු නිල් ආලෝක පෙරහන් අධික ලෙස භාවිතා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
මම රාත්‍රියේදී නිල් ආලෝක පෙරහන භාවිතා කළ යුතුද?
මැන්චෙස්ටර් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, ඔබේ සංදර්ශකය වඩාත් 'කහ' බවට පත් කිරීම සඳහා Android හි Night Shift හෝ iOS හි Night Shift භාවිතා කිරීම සාමාන්‍ය නොකැඩූ 'නිල්' මාදිලියේ තැබීමට වඩා නරක ය. … මිනිස් ඇසේ ආලෝකයේ තීව්‍රතාවයට ප්‍රතික්‍රියා කරන මෙලනොප්සින් නම් ප්‍රෝටීනයක් අඩංගු වේ.
Does a blue light filter help you sleep?
Some studies suggest that blue-light-blocking glasses may increase melatonin production during the evening, leading to major improvements in sleep and mood.
නිල් ආලෝකය පෙරහන බැටරිය ඉවතට යනවාද?
ඔබගේ තිරයේ දීප්තිය අඩු කරන්න
ඔබගේ දුරකථනයට නිල් ආලෝක පෙරහනක් තිබේ නම්, ඔබේ ඇස් ඔබට ඊටත් වඩා කැමති වනු ඇත, එසේම ඔබේ බැටරියටද කැමති වේ.
මගේ පරිගණකයේ නිල් ආලෝක පෙරහන ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද?
ඔබගේ සැකසුම් තුළ නිල් ආලෝක පෙරහන් සකසන්නේ කෙසේද
- ඔබේ ආරම්භක මෙනුව විවෘත කරන්න.
- ඔබගේ සැකසුම් මෙනුව විවෘත කිරීමට ගියර් නිරූපකය තෝරන්න.
- පද්ධති සැකසීම් වෙත යන්න (දර්ශණය, දැනුම්දීම්, සහ බලය)
- සංදර්ශකය තෝරන්න.
- රාත්රී ආලෝක ස්විචය ක්‍රියාත්මක කරන්න.
- රාත්රී ආලෝක සැකසුම වෙත යන්න.
11 сент. 2018 අයි.
ඔබේ පරිගණකයට නිල් ආලෝක පෙරනයක් දැමිය හැකිද?
ඔබේ පරිගණකයේ නිල් ආලෝක පෙරහන සක්‍රීය කිරීම ඇස්වල ආතතිය අඩු කරන බව පෙන්වා දී ඇත. මයික්‍රොසොෆ්ට් වින්ඩෝස් 10 හි නවතම අනුවාද වල නිල් ආලෝකය නිවා දැමීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශේෂාංගයක් ඇත. ඔබට Windows 8 සහ 7 සඳහා තෙවන පාර්ශවීය යෙදුමක් භාවිතා කළ හැක.
වින්ඩෝස් නයිට් ලයිට් නිල් ආලෝකය අඩු කරයිද?
The company’s solution is called Night light: a display mode that changes the colors displayed on your screen into warmer versions of themselves. In other words, Night light partially removes the blue light from your screen.
Why blue light filter is bad?
නව අධ්‍යයනයකින් කියැවෙන්නේ නිල් ආලෝකයට වඩා නිල් ආලෝක පෙරහන් නින්දට හානිකර බවයි. Night Light වැනි නිල් ආලෝක පෙරහන - නිල් ආලෝකය අඩු කිරීමට සහ පරිශීලකයින්ට නින්දට යාමට තිරය වර්ණ ගන්වන - ඇත්ත වශයෙන්ම පරිශීලකයින්ට නිදා ගැනීමට උදව් නොකරන බව පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ තිරය වර්ණ ගැන්වීම ඇත්තෙන්ම නරක විය හැකිය.