Pašlaik tālruņa lietotnes faktiski nevar pārbaudīt cilvēka asinsspiedienu. Šeit šo lietotņu apgalvojumi var būt kaitīgi, jo nav pierādījumu, ka šī tehnoloģija būtu precīza vai dzīvotspējīga.
Vai ir iespējams izmērīt asinsspiedienu ar tālruni?
Viedtālruņa lietotne izmanto atstaroto gaismu, lai reģistrētu asins plūsmas izmaiņas. … Tas var arī reģistrēt cilvēka asinsspiedienu ar 95 procentu precizitāti – vismaz pārbaudītajās populācijās. Pētnieki atklāja, ka viņi var iegūt asinsspiediena rādījumus divu minūšu video pašbildes laikā, izmantojot procesu, ko sauc par transdermālo optisko attēlveidošanu.
Kā es varu pārbaudīt savu asinsspiedienu Android ierīcē?
Kā tas strādā
- Noņemiet jebkuru tālruņa vāciņu un novietojiet labo rādītājpirkstu virs aizmugurējās kameras objektīva un zibspuldzes.
- Turot pirkstu virs kameras un zibspuldzes, novietojiet tālruņa apakšdaļu tiešā saskarē ar krūtīm, izmantojot stingru un vienmērīgu spiedienu.
- Turiet pozīciju nekustīgi un klusi, līdz sesija ir pabeigta. Skatīt tāmi.
Vai ir kāda programma asinsspiediena mērīšanai?
Qardio ir labākais sirds veselības izsekotājs. Tās veidotāji lepojas, ka lietotne var izsekot vairāk metrikas nekā jebkura cita šobrīd pieejama veselības lietotne. Qardio var izsekot jūsu asinsspiedienam, svaram un elektrokardiogrammai. … Lietojumprogrammu ir viegli iestatīt, un tā ir savienojama ar jebkuru Qardio ierīci.
Kāda ir labākā asinsspiediena lietotne Android ierīcēm?
- 1 1: Withings Health Mate (Android un iOS): labākais kopumā.
- 2 2: Omron Connect (Android un iOS): labākā alternatīva.
- 3 3: Qardio (Android un iOS): Activity Tracker un BP Tracker vienā.
- 4 4: Asinsspiediena dienasgrāmata (Android): labākā asinsspiediena lietotņu dienasgrāmata operētājsistēmā Android.
Vai tālruņa asinsspiediena lietotnes ir precīzas?
Apple iPhone tālruņiem un Android tālruņiem paredzētajām lietotnēm ir populāras lietotnes, kas kontrolē asinsspiedienu. Kopumā pētījumā konstatēts, ka lietotnes palīdz izsekot asinsspiedienam, taču tās faktiski nevar izmērīt asinsspiedienu, tās tikai ekstrapolē, kāds var būt jūsu asinsspiediens no citiem datiem, piemēram, pirkstu pulsa.
Kā es varu pārbaudīt savu asinsspiedienu bez aprīkojuma?
Vispirms atrodiet artēriju zem īkšķa plaukstas locītavas iekšpusē un novietojiet tur divus pirkstus. Saskaitiet, cik reižu jūtat sirdspukstus 15 sekunžu periodā, un pēc tam reiziniet savu skaitu ar četriem, lai iegūtu sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī. Pārbaudot pulsu ar roku, jūs meklējat vairāk nekā tikai skaitli.
Kāds ir normāls asinsspiediens pēc vecuma?
Kāds ir normāls asinsspiediens atkarībā no vecuma?
| vecums | SBP | DBP |
|---|---|---|
| 21-25 | 115.5 | 70.5 |
| 26-30 | 113.5 | 71.5 |
| 31-35 | 110.5 | 72.5 |
| 36-40 | 112.5 | 74.5 |
Kā ar pirkstiem pārbaudīt asinsspiedienu?
Novietojiet plaukstas rādītājpirkstu un vidējo pirkstu uz otras rokas iekšējās plaukstas locītavas tieši zem īkšķa pamatnes. Jums vajadzētu sajust piesitienu vai pulsāciju pret pirkstiem. Saskaitiet pieskārienu skaitu 10 sekundēs.
Vai Fitbit izseko asinsspiedienu?
Fitbit ir laba izvēle veselības izsekošanai, pat ja tas, iespējams, vēl nepiedāvā asinsspiediena uzraudzību. Arī jaunais Apple Watch 6 varētu labi darboties šādos apstākļos, taču šajā ļoti populārajā viedpulkstenī nav asinsspiediena izsekošanas.
Kā jūs ātri pazemināt augstu asinsspiedienu?
Šeit ir 17 efektīvi veidi, kā pazemināt asinsspiediena līmeni:
- Palieliniet aktivitāti un vairāk vingrojiet. ...
- Zaudējiet svaru, ja jums ir liekais svars. ...
- Samaziniet cukura un rafinētu ogļhidrātu patēriņu. ...
- Ēdiet vairāk kālija un mazāk nātrija. ...
- Ēdiet mazāk apstrādātu pārtiku. ...
- Pārstāj smēķēt. …
- Samaziniet lieko stresu. ...
- Izmēģiniet meditāciju vai jogu.
Vai es varu skatīties asinsspiediena mērīšanu?
Tikai Apple Watch nevar nolasīt asinsspiedienu. … Lai izmantotu Apple Watch asinsspiediena mērīšanai, jums būs nepieciešams pievienots asinsspiediena mērītājs, kura precizitāte ir medicīniski apstiprināta, piemēram, QardioArm, kas ir klīniski pārbaudīts, FDA apstiprināts un ar CE marķējumu.
Vai Samsung ir asinsspiediena lietotne?
Lai veiktu asinsspiediena un elektrokardiogrammas mērījumus, lietotājiem gan Galaxy Watch3 vai Galaxy Watch Active2, gan Galaxy viedtālrunī ir jābūt instalētai lietotnei Samsung Health Monitor.
Vai pirkstu asinsspiediena mērītāji ir precīzi?
Sheps, MD Daži plaukstas locītavas asinsspiediena mērītāji var būt precīzi, ja tos lieto tieši tā, kā norādīts. Tomēr Amerikas Sirds asociācija iesaka izmantot mājas asinsspiediena mērītāju, kas mēra asinsspiedienu augšdelmā, nevis plaukstas vai pirkstu asinsspiediena mērītājus.
Kā darbojas BP pavadošā lietotne?
Izmantojot funkciju Blood Pressure Companion, lai izsekotu savam asinsspiedienam, jūs varat rūpīgi un vizuāli uzraudzīt savu asinsspiedienu, izmantojot vārdus, diagrammu un histogrammu. Ja uzskatāt, ka tas ir neparasts, varat ātri rīkoties, lai atrastu iemeslu un neļautu tam pieaugt.