ວິທີການປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າ
- ເປີດແອັບໂມງ ແລະແຕະແຖບເວລານອນ.
- ໃນມຸມຊ້າຍເທິງ, ແຕະ ຕົວເລືອກ.
- ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້: ເລືອກມື້ທີ່ໂມງປຸກ Wake ຂອງທ່ານປິດ. ໂມງປຸກຂອງເຈົ້າປິດໃນມື້ທີ່ມີສີສົ້ມ. ຕັ້ງເວລາທີ່ທ່ານຖືກເຕືອນໃຫ້ໄປນອນ. ເລືອກສຽງປຸກສຳລັບໂມງປຸກຂອງທ່ານ.
- ແຕະທີ່ເຮັດແລ້ວ.
ຂ້ອຍຈະປິດໂໝດເວລານອນໄດ້ແນວໃດ?
ການປິດໂໝດເວລານອນ
- ເປີດແອັບຕັ້ງຄ່າ.
- ແຕະທີ່ "ຫ້າມລົບກວນ."
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປິດເຊດຊັນຫ້າມລົບກວນທີ່ກຳນົດເວລາໄວ້ທັງໝົດ, ໃຫ້ປິດເປີດ “ກຳນົດເວລາແລ້ວ.”
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເປີດໂໝດຫ້າມລົບກວນ ແຕ່ປິດໂໝດເວລານອນ, ແຕະສະຫຼັບໂໝດເວລານອນເພື່ອປິດມັນ.
ເຈົ້າສາມາດປິດເວລານອນຢູ່ iPhone ໄດ້ບໍ?
ແຕະທີ່ປຸ່ມຕົວເລືອກຢູ່ມຸມຊ້າຍເທິງຂອງໜ້າຈໍເພື່ອປັບການຕັ້ງຄ່າເວລານອນ, ລວມທັງມື້ຂອງອາທິດ, ການແຈ້ງເຕືອນເວລານອນຂອງທ່ານ, ສຽງປຸກ ຫຼືລະດັບສຽງຂອງສຽງປຸກ. ແຕະສະວິດເວລານອນເພື່ອເປີດ ຫຼື ປິດເວລານອນ. ສະວິດຈະເປັນສີຂຽວຖ້າມັນເປີດ ແລະສີຂາວຖ້າມັນປິດ.
ທ່ານຈະປິດໂໝດຫ້າມລົບກວນຢ່າງຖາວອນໄດ້ແນວໃດ?
ເປີດ ຫຼື ປິດໂໝດຫ້າມລົບກວນ
- ເປີດ ຫຼື ປິດໂໝດຫ້າມລົບກວນ.
- ໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າ > Do Not Disturb ເພື່ອເປີດໃຊ້ Do Not Disturb ດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼືຕັ້ງກຳນົດເວລາ.
- ເປີດສູນຄວບຄຸມ, ກົດເລິກໆເພື່ອປັບການຕັ້ງຄ່າຫ້າມລົບກວນຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ ຫຼືແຕະເພື່ອເປີດ ຫຼືປິດມັນ.
ຂ້ອຍຈະປິດໂມງປຸກ iPhone ເວລານອນໄດ້ແນວໃດ?
ຫຼັງຈາກການຕັ້ງຄ່າມັນ, ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະປິດມັນ; ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດແກ້ໄຂເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕື່ນນອນແລະຊົ່ວໂມງທີ່ທ່ານຕ້ອງການນອນ.
ຕອບ 2
- ເລື່ອນຂຶ້ນຈາກດ້ານລຸ່ມຂອງ ໜ້າ ຈໍ.
- ແຕະຈັບເວລາ.
- ແຕະແຖບເວລານອນ.
- ປິດເຄື່ອງທັງໝົດໂດຍການເລື່ອນສະວິດໄປບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃກ້ດ້ານເທິງເພື່ອປິດ.
ເຈົ້າສາມາດປິດການແຈ້ງເຕືອນເວລານອນໄດ້ບໍ?
ບໍ່ສາມາດປິດການແຈ້ງເຕືອນເວລານອນໄດ້. ຫຼັງຈາກການຕັ້ງຄ່າມັນ, ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະປິດມັນ; ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດແກ້ໄຂເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕື່ນນອນແລະຊົ່ວໂມງທີ່ທ່ານຕ້ອງການນອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດປິດການປຸກປຸກ.
ຂ້ອຍຈະປິດໂມງປຸກຕອນເຊົ້າໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີການປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າ
- ເປີດແອັບໂມງ ແລະແຕະແຖບເວລານອນ.
- ໃນມຸມຊ້າຍເທິງ, ແຕະ ຕົວເລືອກ.
- ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້: ເລືອກມື້ທີ່ໂມງປຸກ Wake ຂອງທ່ານປິດ. ໂມງປຸກຂອງເຈົ້າປິດໃນມື້ທີ່ມີສີສົ້ມ. ຕັ້ງເວລາທີ່ທ່ານຖືກເຕືອນໃຫ້ໄປນອນ. ເລືອກສຽງປຸກສຳລັບໂມງປຸກຂອງທ່ານ.
- ແຕະທີ່ເຮັດແລ້ວ.
ເວລານອນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຫ້າມລົບກວນບໍ?
ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວແມ່ນການຂະຫຍາຍທາງເລືອກ Do Not Disturb ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວທີ່ເອີ້ນວ່າ Do Not Disturb ໃນເວລານອນ. ເມື່ອເປີດໃຊ້ແລ້ວ, ຫ້າມລົບກວນໃນເວລານອນໄປໄກກວ່າການປິດສຽງການໂທ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ. ມີສອງວິທີໃນການເປີດໃຊ້ໂໝດຫ້າມລົບກວນໃນເວລານອນ: ຜ່ານການຕັ້ງຄ່າ ແລະ ໃນແອັບໂມງ.
ເວລານອນຮູ້ໄດ້ແນວໃດເມື່ອຂ້ອຍນອນ?
ກຣາຟຟິກໂມງຂະໜາດໃຫຍ່ຢູ່ກາງໜ້າຈໍຈະສະແດງຕາຕະລາງການນອນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຫາກເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນກ່ອນໂມງປຸກ ຫຼື ຟັງໂທລະສັບຢູ່ໃນຕຽງ, ແອັບຈະບັນທຶກເວລາຕື່ນຂອງເຈົ້າ. ແຕະຕາຕະລາງການວິເຄາະການນອນ ຫຼືປະຫວັດເພີ່ມເຕີມເພື່ອເປີດແອັບ iOS Health, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງຕາຕະລາງການນອນຂອງທ່ານໄດ້.
ເຈົ້າໃຊ້ເວລານອນໃນ iPhone ແນວໃດ?
ວິທີການໃຊ້ຄຸນສົມບັດເວລານອນໃນ iOS
- ເປີດແອັບ Clock Clock.
- ແຕະໃສ່ແຖບເວລານອນ.
- ແຕະປຸ່ມຕົວເລືອກ (ມຸມຊ້າຍເທິງຂອງໜ້າຈໍ) ແລະຕັ້ງຄ່າເວລານອນ.
- ແຕະທີ່ເຮັດແລ້ວ.
- ໃຊ້ປຸ່ມສະຫຼັບຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງເພື່ອໃຊ້ເວລານອນ ຫຼື ຖ້າປິດ.
ຂ້ອຍຈະປິດໂໝດຂັບຂີ່ໄດ້ແນວໃດ?
ເພື່ອເຂົ້າເຖິງວິທີຫ້າມລົບກວນໃນຂະນະທີ່ໂໝດຂັບຂີ່ເຮັດວຽກ, ໃຫ້ໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າ –> ຫ້າມລົບກວນໃນ iPhone ຂອງທ່ານ. ເລື່ອນລົງໄປຫາພາກສ່ວນຫ້າມລົບກວນໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ແລະແຕະໃສ່ “ເປີດໃຊ້ງານ” ເພື່ອເປີດຄຸນສົມບັດ, ປິດມັນເພື່ອໃຊ້ເອງເທົ່ານັ້ນ, ຫຼືປ່ຽນວິທີທີ່ມັນກວດພົບໃນເວລາທີ່ທ່ານຂັບລົດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະປິດການທໍາງານຮູບແບບການຂັບລົດໃນ iPhone ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
ຂັ້ນຕອນ
- ປິດການນຳໃຊ້ໂໝດຂັບຂີ່ຊົ່ວຄາວ. ໃນ iPhone, "ໂຫມດຂັບລົດ" ແມ່ນຄຸນສົມບັດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຫ້າມລົບກວນ".
- ເປີດ iPhone ຂອງທ່ານ. .
- ເລື່ອນລົງແລະແຕະ. ຫ້າມລົບກວນ.
- ເລື່ອນລົງໄປຫາພາກສ່ວນ “ຫ້າມລົບກວນໃນເວລາຂັບລົດ”.
- ແຕະເປີດໃຊ້ງານ.
- ແຕະດ້ວຍຕົນເອງ.
- ປິດໂໝດຫ້າມລົບກວນ ຖ້າຈຳເປັນ.
ຂ້ອຍຈະປິດ Do Not Disturb ໃນ iPhone ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
Apple® iPhone® 5 – ເປີດ/ປິດ Do Not Disturb
- ຈາກໜ້າຈໍຫຼັກ, ໄປທີ່: ການຕັ້ງຄ່າ > ຫ້າມລົບກວນ.
- ແຕະປຸ່ມຫ້າມລົບກວນເພື່ອເປີດ ຫຼື ປິດ .
- ແຕະສະວິດທີ່ກຳນົດເວລາເພື່ອເປີດ ຫຼືປິດ.
- ຖ້າປຸ່ມກຳນົດເວລາເປີດຢູ່, ແຕະໃສ່ຊ່ອງໃສ່ຂໍ້ມູນຈາກໄປ.
ຂ້ອຍຈະປິດໂມງປຸກໃນ iPhone ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີການປິດການແຈ້ງເຕືອນໃນ iPhone ຫຼື iPad ຂອງທ່ານ
- ເປີດໃຊ້ແອັບໂມງຈາກໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ.
- ແຕະໃສ່ແຖບປຸກ. ມັນເປັນແຖບທີສອງຈາກມຸມຊ້າຍລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍຂອງທ່ານທີ່ຄ້າຍຄືໂມງປຸກ.
- ແຕະສະວິດ ເປີດ/ປິດ ໃນໂມງປຸກທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປີດ. ມັນແມ່ນວົງມົນສີຂາວຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງຫນ້າຈໍຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍສາມາດປິດ iPhone ຂອງຂ້ອຍແລະຍັງໃຊ້ໂມງປຸກໄດ້ບໍ?
ໂມງຂອງ iPhone ມີຄຸນສົມບັດປຸກທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຢູ່ກັບທຸລະກິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຕັ້ງໂມງປຸກແລ້ວປິດ iPhone ຢ່າງສົມບູນ, ສັນຍານເຕືອນຈະບໍ່ດັງ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ເມື່ອ iPhone ຢູ່ໃນໂໝດນອນ, ທ່ານຈະໄດ້ຍິນສຽງເຕືອນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ເຈົ້າປິດການງູໃນເວລານອນແນວໃດ?
ພຽງແຕ່ລາກທ້າຍການນອນ ແລະ ການຕື່ນຂອງເສັ້ນໂຄ້ງເວລານອນເພື່ອປັບເວລາ. ມີປຸ່ມສະຫຼັບເປີດ ແລະ ປິດເວລານອນ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນມື້ທີ່ເວລານອນມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແຕະໃສ່ຕົວເລືອກ. ຈາກໜ້າຈໍຕົວເລືອກ, ທ່ານສາມາດເລືອກມື້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໂດຍການແຕະໃສ່ພວກມັນ.
ໂມງ Apple ຂອງຂ້ອຍສາມາດຕິດຕາມການນອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, Apple Watch ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຕິດຕາມການນອນ. Apple Watch ບໍ່ໄດ້ອອກມາຈາກກ່ອງທີ່ມີຄຸນສົມບັດ "baked-in" ສໍາລັບການຕິດຕາມການນອນ, ແຕ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດດາວໂຫລດແອັບຯ Apple Watch (ເຊັ່ນ SleepWatch) ທີ່ມີຢູ່ໃນ Apple App Store ເພື່ອເພີ່ມການຕິດຕາມການນອນອັດຕະໂນມັດເປັນ. ຄຸນສົມບັດກັບ Apple Watch ຂອງທ່ານຕອນນີ້.
ເຈົ້ານອນກັບໂມງ Apple ຂອງທ່ານຢູ່ບໍ?
ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການນອນ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຕິດຕາມຮອບວຽນການນອນຂອງເຈົ້າ. Apple Watch ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດ້ວຍແອັບຯເຫຼົ່ານີ້. ຢ້າວ. ໂດຍການໃສ່ໂມງຂອງເຈົ້າເຂົ້ານອນ ແລະໃຊ້ແອັບເພື່ອຕິດຕາມການນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ວ່າເຈົ້ານອນໄດ້ດົນປານໃດໃນຕອນກາງຄືນປົກກະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຈົ້ານອນເລິກປານໃດ.
iPhone ຂອງຂ້ອຍຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
ເພື່ອຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ, ໃຫ້ໄປທີ່ແຖບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ຈາກນັ້ນ Fitness. ທີ່ນີ້, ໄປທີ່ Flights Climbed and Steps, ຈາກນັ້ນເປີດໃຊ້ງານ Show on Dashboard. ຕອນນີ້ສະຖິຕິເຫຼົ່ານັ້ນຈະປາກົດຢູ່ໃນ Dashboard ຂອງທ່ານ.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະປິດການປຸກ iPhone ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ຫນ້າຈໍ?
ກົດຄ້າງໄວ້ທີ່ປຸ່ມ “ນອນ/ຕື່ນ” ທີ່ຢູ່ເທິງສຸດຂອງ iPhone. ຖືປຸ່ມ “ໜ້າຫຼັກ” ຢູ່ດ້ານໜ້າຂອງ iPhone ໃນຂະນະທີ່ສືບຕໍ່ກົດປຸ່ມ Sleep/Wake ຄ້າງໄວ້. ປ່ອຍປຸ່ມທັນທີທີ່ຫນ້າຈໍຂອງ iPhone ປ່ຽນເປັນສີດໍາເພື່ອປິດມັນ. ຢ່າສືບຕໍ່ກົດປຸ່ມຄ້າງໄວ້ ຫຼືອຸປະກອນຈະຣີເຊັດ.
ໂມງປຸກເວລານອນເຮັດວຽກງຽບບໍ?
ແຕ່ການວາງ iPhone ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບງຽບບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນການປຸກຈາກການປິດ? ໝັ້ນໃຈໄດ້, ເມື່ອຕັ້ງໂມງປຸກດ້ວຍແອັບ Stock Clock, ມັນຈະດັງເຖິງແມ່ນວ່າສຽງດັງຂອງ iPhone ຈະປິດກໍຕາມ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດປິດສຽງອື່ນໆໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະຍັງນັບຢູ່ໃນໂມງປຸກທີ່ຈະປິດໃນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້.
ເຈົ້າປິດໂມງປຸກແນວໃດ?
ປ່ຽນໂມງປຸກ
- ເປີດແອັບໂມງຂອງອຸປະກອນຂອງທ່ານ .
- ຢູ່ເທິງສຸດ, ແຕະ Alarm.
- ໃນສຽງເຕືອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແຕະລູກສອນລົງ. ຍົກເລີກ: ເພື່ອຍົກເລີກການແຈ້ງເຕືອນທີ່ ກຳ ນົດຈະປິດໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ, ແຕະການປະຕິເສດ. ລຶບ: ເພື່ອລຶບການແຈ້ງເຕືອນຖາວອນ, ແຕະ Delete.
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ເວລານອນໃນ iOS 10 ໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີການເປີດໃຊ້ເວລານອນໃນແອັບໂມງ
- ເປີດແອັບໂມງໃນ iPhone.
- ແຕະແຖບເວລານອນຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
- ຢູ່ເທິງສຸດ, ສະຫຼັບເວລານອນ.
- ຈາກບ່ອນນີ້, ທ່ານສາມາດລາກແຕ່ລະປາຍວົງມົນເພື່ອປ່ຽນເວລານອນ ແລະ ເວລາຕື່ນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
iPhone ຮູ້ໄດ້ແນວໃດໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນ?
ມັນຄືກັບການຕັ້ງໂມງປຸກໃນຕອນເຊົ້າ, ຍົກເວັ້ນມັນຈະເປີດໃຊ້ໂໝດ “ຫ້າມລົບກວນ” ໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ບັນທຶກເວລາເຂົ້ານອນ ແລະ ເວລາຕື່ນນອນ ແລະ ບັນທຶກຂໍ້ມູນນັ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດເຂົ້າໃນພາກສ່ວນການນອນຂອງແອັບ Health (ທ່ານສາມາດສະຫຼັບໄດ້. ປິດຂໍ້ມູນນີ້ຢູ່ໃນແອັບ Health).
ເປັນຫຍັງ Do Not Disturb ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຕົວມັນເອງຢູ່ໃນ iOS 12?
ຫ້າມລົບກວນໃນເວລານອນ. ໃນການຕັ້ງຄ່າ > ຫ້າມລົບກວນ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສະວິດເວລານອນໃໝ່. ເມື່ອເປີດໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າກຳນົດເວລາຫ້າມລົບກວນ, ມັນຈະມືດມົວ ແລະ ດຳອອກຈາກໜ້າຈໍລັອກ, ປິດສຽງການໂທ ແລະ ສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນທັງໝົດໄປໃຫ້ສູນການແຈ້ງເຕືອນແທນການສະແດງພວກມັນໃນໜ້າຈໍລັອກ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫາກທ່ານປິດການເລື່ອນເວລາ?
ເປີດປິດເພື່ອປິດມັນ. ດຽວນີ້, ວິທີດຽວທີ່ຈະປິດໂມງປຸກແມ່ນ Slide, ຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງປົດລັອກ. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຕໍ່ກັບໜ້າຈໍລັອກ, ທ່ານຍັງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລື່ອນເພື່ອປິດໂມງປຸກຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ປຸ່ມ Snooze ຈະຖືກແທນທີ່ດ້ວຍປຸ່ມ Stop.
ສາມາດປ່ຽນເວລາ snooze ໃນ iPhone ໄດ້ບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນເວລາການເລື່ອນມາດຕະຖານໃນ app ໂມງປຸກ, ທ່ານສາມາດປິດການເລື່ອນໄດ້. ໃນແຖບໂມງປຸກຂອງແອັບໂມງ, ໃຫ້ເພີ່ມໂມງປຸກໃໝ່ດ້ວຍປຸ່ມ “+” ຫຼື ກົດ “ແກ້ໄຂ” ແລະເລືອກໂມງປຸກທີ່ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນ.
ເປັນຫຍັງ iPhone ເລື່ອນ 9 ນາທີ?
ມັນ turns ອອກ, ນີ້ແມ່ນວິທີການຂອງ Apple ໃນການຊໍາລະປະຫວັດສາດໂມງ. ກັບຄືນໄປໃນມື້, ໂມງກົນຕ້ອງໃຫ້ snooze ໃນໄລຍະເກົ້ານາທີເນື່ອງຈາກວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ snooze ເຮັດວຽກ, ປຸ່ມໄດ້ຖືກຕິດກັບພາກສ່ວນຂອງໂມງທີ່ຄວບຄຸມນາທີ.
ໂມງ Apple 4 ຕິດຕາມນອນບໍ?
Apple Watch Series 4 ເປັນການອັບເກຣດທີ່ຍອດຢ້ຽມຕໍ່ກັບອຸປະກອນເສີມທີ່ໃສ່ໄດ້ໃນຂໍ້ມືຂອງ Apple, ແຕ່ມັນຍັງຂາດຄຸນສົມບັດດ້ານການແຂ່ງຂັນທີ່ສຳຄັນຄື: ການຕິດຕາມການນອນ. ໃນແຕ່ລະປີ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າ watchOS ຮຸ່ນໃຫມ່ຈະເພີ່ມການຕິດຕາມການນອນແບບປະສົມປະສານ, ແລະໃນແຕ່ລະປີພວກເຮົາຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນໃສ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເຂົ້ານອນ.
ໂມງຕິດຕາມການນອນແນວໃດ?
ອຸປະກອນທັງສອງໃຊ້ accelerometers ເພື່ອຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ລວມທັງຄວາມໄວແລະທິດທາງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງມື້, ແລະວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າບອກເວລາເຈົ້ານອນຫຼັບ. ເມື່ອທ່ານຕັ້ງອຸປະກອນ Fitbit ຫຼື Jawbone UP ຂອງທ່ານເປັນ “ໂໝດນອນ”, ມັນຈະຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ.
Apple Watch ສາມາດປຽກໄດ້ບໍ?
ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະຫົວຂໍ້ຂອງ Apple Watch Series 2 ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານສາມາດໃສ່ມັນຢູ່ໃນນ້ໍາ, ເລິກເຖິງ 50 ແມັດ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມີລະດັບນ້ໍາ fancy ຕິດກັບໂມງຂອງທ່ານ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການບໍາລຸງຮັກສາບາງຢ່າງຫຼັງຈາກທີ່ມັນປຽກ.