ನನ್ನ Android ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ BP ಅನ್ನು ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದೇ?
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು - ಎಲ್ಲವೂ Android ಫೋನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ - ಫೋನ್‌ನ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಡಿದಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರ ಬೆರಳಿನ ನಾಡಿಯನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆದಾರರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು "ಅಳೆಯಬಹುದು" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೆಯೇ?
ಕಾರ್ಡಿಯೊ. Qardio ಸಮಗ್ರ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ, ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೆಯೇ?
ಹೌದು. ನೀವು SmartBP ಅನ್ನು Apple ಮತ್ತು Android ಎರಡರಲ್ಲೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಸಾಧನಗಳು. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
Samsung ಗಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೆಯೇ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಬಳಕೆದಾರರು ಹೊಂದಿರಬೇಕು Samsung ಹೆಲ್ತ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Galaxy Watch3 ಅಥವಾ Galaxy Watch Active2 ಮತ್ತು ಅವರ Galaxy ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. … Galaxy Watch7.0 ಅಥವಾ Galaxy Watch Active3 ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು Android 2 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ Galaxy ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನನ್ನ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಯಾವುದೇ ಫೋನ್ ಕೇಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಬದಿಯ ಕ್ಯಾಮರಾ ಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಮೇಲೆ ಬಲ ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಕ್ಯಾಮರಾ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಮೇಲೆ ಬೆರಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೇರ ಎದೆಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಫೋನ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಸೆಷನ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂದಾಜು ನೋಡಿ.
ಕಫ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳಿನ ಒಳಗಿನ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತಳದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 6 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.
ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೇನು?
ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
| ವಯಸ್ಸು | ಎಸ್ಬಿಪಿ | DBP |
|---|---|---|
| 21-25 | 120.5 | 78.5 |
| 26-30 | 119.5 | 76.5 |
| 31-35 | 114.5 | 75.5 |
| 36-40 | 120.5 | 75.5 |
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಗುಣಮಟ್ಟದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಸಿ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿವೆ. …
- ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಳತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. …
- ಪ್ರಮಾಣಿತ ದಾಖಲೆ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. …
- ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. …
- ಪ್ರತಿ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. …
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಲಾಗ್ ಶೀಟ್ ತೋರಿಸಿ.
ನನ್ನ ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?
ಬಳಸಿ ನನ್ನ ಬಿಪಿ ಲ್ಯಾಬ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ
ನನ್ನ ಬಿಪಿ ಲ್ಯಾಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಫೋನ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಆನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ಮುಗಿದಿದೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದೆಯೇ?
ಟಾಪ್ 4 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್- ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಲೈಟ್. ಹೆಚ್ಚು ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾದ iOS BP ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. …
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಒಡನಾಡಿ. …
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. …
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಾಚ್.
ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸ್ಥಳಗಳು, ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್ 4,100 ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 41 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿವೆ?
Android ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಇಂಟರ್‌ರೇಟರ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ICC= 0.53, 95% CI 0.38-0.66) ಮತ್ತು ಕ್ರೋನ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಆಲ್ಫಾ 0.70 ಆಗಿತ್ತು.