Windows 10-ն ունի ներկառուցված կարգավորում՝ անջատելու կամ նվազեցնելու ձեր համակարգչի էկրանից կապույտ լույսի արտանետումը: … Պարամետրը հայտնի է որպես «Գիշերային լույս» Windows 10-ում: Կապույտ լույսի զտման ընտրանքը միացված է, Windows-ը ցույց է տալիս ավելի տաք գույներ՝ գիշերը քնելն ավելի հեշտ դարձնելու համար:
Windows 10 գիշերային լույսը լավ է աչքերի համար:
Եթե դուք աշխատում եք Windows 10-ով, դուք պետք է օգտագործեք Գիշերային լույսը՝ էկրանի կապույտ լույսն իջեցնելու համար՝ քնի որակը բարելավելու և աչքերի լարվածությունը նվազեցնելու համար: … Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է զբաղվեք աչքերի հոգնածությամբ կամ գիշերային լավ քուն ունենալու դժվարությամբ, եթե դուք պարզապես օգտագործում եք Գիշերային լույսը Windows 10-ում:
Կապույտ լույսի ֆիլտրը իսկապես աշխատում է:
Եզրակացությունն այն է, որ կապույտ լույսի զտիչ հավելվածներն իսկապես աշխատում են ձեր աչքերը պաշտպանելու կապույտ լույսից, որը արձակում են համակարգիչները, պլանշետները և հեռախոսները: Բայց նաև նշեք, որ դրանք կապույտ լույսի միակ աղբյուրը չեն: Այնուամենայնիվ, այս սարքերն այն սարքերն են, որոնց մենք ամենից շատ ենք ենթարկվում:
Ինչպե՞ս միացնել կապույտ լույսի զտիչը Windows 10-ում:
Ինչպես օգտագործել կապույտ լույսի զտիչը Windows 10-ում
- Սկսելու ընտրացանկից կտտացրեք «Կարգավորումներ» կոճակին:
- «Windows Settings»-ը կհայտնվի էկրանին, այնուհետև կտտացրեք «Համակարգ» տարբերակը:
- Կտտացրեք «Ցուցադրել» տարբերակը:
- Կտտացրեք «Գիշերային լույսի կարգավորումներ» տարբերակը:
- Այժմ միացրեք գիշերային լույսի կարգավորումները:
24 փետրվարի 2020 թ.
Կապույտ լույսի ֆիլտրը լավ է աչքերի համար:
Կապույտ լույսի զտիչը նվազեցնում է սարքի էկրանին ցուցադրվող կապույտ լույսի քանակը: Կապույտ լույսը կարող է ճնշել մելատոնինի (քուն առաջացնող հորմոն) արտադրությունը, ուստի դրա զտումը կօգնի ձեզ ավելի լավ քնել: Այն նաև կնվազեցնի թվային աչքի լարվածությունը, այնպես որ ձեր աչքերն այդքան հոգնած չեն զգա մինչև օրվա վերջ:
Գիշերային ռեժիմն ավելի լավ է աչքերի համար:
Ինչ վերաբերում է ընթեռնելիությանը, բաց ֆոնի վրա մուգ տեքստը օպտիմալ է և ավելի քիչ հավանական է, որ առաջացնի աչքի լարվածություն: Բաց ֆոնի վրա մուգ տեքստի միջոցով աչքերի լարվածությունը նվազեցնելու համար էկրանի պայծառությունը շրջակա միջավայրի լուսավորությանը համապատասխանեցնելը շատ ավելի արդյունավետ է ձեր աչքերը պաշտպանելու համար, քան պարզապես մութ ռեժիմ օգտագործելը:
Պե՞տք է արդյոք անընդհատ օգտագործել կապույտ լույսի զտիչ:
Երբ նման սարքերից արտանետվող կապույտ լույսի ազդեցությունը տեղի է ունենում գիշերը, այն ճնշում է մելատոնինի արտադրությունը և ձեզ զգոն է պահում, երբ դուք պետք է պատրաստվեք քնելու: Հետևաբար, արևը մայր մտնելուց շատ կարևոր է օգտագործել կապույտ լույսի ֆիլտրերը՝ կանխելու անքնությունը և քնի ցիկլի խանգարումը:
Պե՞տք է արդյոք գիշերը օգտագործել կապույտ լույսի զտիչ:
Մանչեսթերի համալսարանի կողմից անցկացված ուսումնասիրության համաձայն՝ Android-ում Night Light-ը կամ iOS-ում Night Shift-ը օգտագործելը ավելի «դեղին» դարձնելու համար ավելի վատ է, քան այն սովորական չերանգավորված «կապույտ» ռեժիմում թողնելը: … Մարդու աչքը պարունակում է մելանոպսին կոչվող սպիտակուց, որն արձագանքում է լույսի ինտենսիվությանը:
Կապույտ լույսի զտիչն օգնո՞ւմ է ձեզ քնել:
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կապույտ լույսը արգելափակող ակնոցները կարող են մեծացնել մելատոնինի արտադրությունը երեկոյան ժամերին՝ հանգեցնելով քնի և տրամադրության լուրջ բարելավումների:
Կապույտ լույսը զտո՞ւմ է մարտկոցը:
Նվազեցրեք ձեր էկրանի պայծառությունը
Եթե ձեր հեռախոսն ունի կապույտ լույսի զտիչ, ապա ձեր աչքերը ավելի շատ կհավանեն ձեզ, ինչպես նաև ձեր մարտկոցը:
Ինչպե՞ս միացնել իմ համակարգչի կապույտ լույսի զտիչը:
Ինչպես տեղադրել կապույտ լույսի զտիչներ ձեր կարգավորումներում
- Բացեք ձեր մեկնարկային ընտրացանկը:
- Ձեր կարգավորումների ընտրացանկը բացելու համար ընտրեք փոխանցումատուփի պատկերակը:
- Գնացեք համակարգի կարգավորումներ (ցուցադրում, ծանուցումներ և սնուցում)
- Ընտրեք ցուցադրում:
- Միացրեք Գիշերային լույսի անջատիչը:
- Գնացեք Գիշերային լույսի կարգավորում:
11 սեպտեմբեր: 2018 թ.
Կարո՞ղ եք համակարգչի վրա կապույտ լույսի զտիչ տեղադրել:
Ապացուցված է, որ ձեր համակարգչի վրա կապույտ լույսի ֆիլտրի միացումը նվազեցնում է աչքի լարվածությունը: Microsoft Windows 10-ի նոր տարբերակները ներկառուցված գործառույթ ունեն, որը թույլ է տալիս անջատել կապույտ լույսը: Windows 8-ի և 7-ի համար կարող եք օգտագործել երրորդ կողմի հավելված:
Windows-ի գիշերային լույսը նվազեցնում է կապույտ լույսը:
Ընկերության լուծումը կոչվում է Գիշերային լույս՝ ցուցադրման ռեժիմ, որը փոխում է ձեր էկրանին ցուցադրվող գույները իրենց ավելի տաք տարբերակների: Այլ կերպ ասած, Գիշերային լույսը մասամբ հեռացնում է կապույտ լույսը ձեր էկրանից:
Ինչու է կապույտ լույսի ֆիլտրը վատ:
Նոր ուսումնասիրությունը պնդում է, որ կապույտ լույսն ավելի վնասակար է քնի համար, քան կապույտ լույսը: Պարզվում է, որ կապույտ լույսի ֆիլտրը, ինչպիսին Գիշերային լույսն է, որը գունավորում է էկրանը՝ նվազեցնելով կապույտ լույսը և օգնում օգտատերերին քնել, իրականում չի կարող օգնել օգտատերերին քնել: Իրականում, ձեր էկրանը ներկելը կարող է ավելի վատ լինել: