Tam sim no, cov apps hauv xov tooj tsis tuaj yeem kuaj tus neeg cov ntshav siab. Qhov no yog qhov kev thov ntawm cov apps no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj, vim tias tsis muaj pov thawj tias cov cuab yeej no yog qhov tseeb lossis siv tau.
Nws puas tuaj yeem ntsuas ntshav siab nrog xov tooj?
Lub smartphone app siv cov teeb pom kev zoo los sau cov ntshav hloov pauv. … Nws kuj tseem tuaj yeem sau tus neeg cov ntshav siab nrog 95 feem pua qhov tseeb – tsawg kawg hauv cov neeg kuaj. Cov kws tshawb fawb pom tias lawv tuaj yeem tau txais kev nyeem ntshav siab thaum lub sijhawm ob-feeb video selfie los ntawm cov txheej txheem hu ua transdermal optical imaging.
Kuv yuav kuaj kuv cov ntshav siab li cas ntawm Android?
Nws ua haujlwm li cas
- Tshem tawm txhua lub xov tooj thiab tso tus ntiv tes xoo rau ntawm lub koob yees duab tom qab lub lens thiab flash.
- Tuav tus ntiv tes hla lub koob yees duab thiab nyem, tso rau hauv qab ntawm lub xov tooj nyob rau hauv lub hauv siab tiv tauj ncaj qha siv lub zog ruaj khov thiab ruaj khov.
- Tuav txoj hauj lwm nyob twj ywm thiab nyob ntsiag to kom txog thaum lub rooj sib tham tiav. Saib kwv yees.
Puas muaj ib qho app los kuaj ntshav siab?
Qardio yog qhov kawg ntawm lub plawv mob tracker. Nws cov neeg tsim khoom khav theeb tias lub app tuaj yeem taug qab kev ntsuas ntau dua li lwm yam kev noj qab haus huv app muaj tam sim no. Qardio tuaj yeem taug qab koj cov ntshav siab, qhov hnyav, thiab electrocardiogram. … Lub app yog ib qho yooj yim los teeb tsa thiab txuas mus rau ib qho khoom siv Qardio.
Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ntshav siab app rau Android?
- 1 1: Withings Health Mate (Android thiab iOS): Zoo Tshaj Plaws.
- 2 2: Omron Txuas (Android thiab iOS): Qhov Zoo Tshaj Plaws.
- 3 3: Qardio (Android thiab iOS): Kev Ua Si Tracker thiab BP Tracker hauv Ib.
- 4 4: Ntshav Siab Diary (Android): Qhov Zoo Tshaj Ntshav Siab App Diary ntawm Android.
Cov xov tooj ntshav siab apps puas yog?
Apps rau Apple iPhones thiab Android xov tooj txhua tus muaj cov apps nrov uas saib xyuas ntshav siab. Feem ntau, txoj kev tshawb nrhiav pom cov apps yuav pab tau rau kev taug qab cov ntshav siab, tab sis lawv tsis tuaj yeem ntsuas ntshav siab, lawv tsuas yog ntxiv qhov koj cov ntshav siab tuaj yeem yog los ntawm lwm cov ntaub ntawv xws li ntiv tes mem tes.
Kuv tuaj yeem tshawb xyuas kuv cov ntshav siab yam tsis muaj khoom siv?
Ua ntej, nrhiav cov hlab ntsha hauv qab tus ntiv tes xoo ntawm sab hauv ntawm koj lub dab teg thiab muab ob ntiv tes tso rau ntawd. Suav pes tsawg zaus koj hnov koj lub plawv dhia dhau 15-thib ob lub sijhawm, thiab tom qab ntawd muab koj suav los ntawm plaub kom tau txais koj lub plawv dhia. Thaum koj kuaj mem tes los ntawm tes, koj tab tom nrhiav ntau dua li tus lej xwb.
Ntshav siab li cas raws hnub nyoog?
Dab tsi yog ntshav siab raws li hnub nyoog?
| Muaj hnub nyoog | SBP | DBP |
|---|---|---|
| 21-25 | 115.5 | 70.5 |
| 26-30 | 113.5 | 71.5 |
| 31-35 | 110.5 | 72.5 |
| 36-40 | 112.5 | 74.5 |
Koj yuav kuaj koj cov ntshav siab li cas nrog koj cov ntiv tes?
Muab koj qhov Performance index thiab nruab nrab ntiv tes ntawm koj txhais tes rau ntawm lub dab teg sab hauv ntawm lwm caj npab, hauv qab ntawm tus ntiv tes xoo. Koj yuav tsum xav tias tapping lossis pulsing tawm tsam koj cov ntiv tes. Suav cov kais dej uas koj xav tau hauv 10 vib nas this.
Puas yog Fitbit taug qab cov ntshav siab?
Fitbit yog qhov kev xaiv zoo rau kev taug qab kev noj qab haus huv txawm tias nws yuav tsis muaj kev ntsuas ntshav siab li tam sim no. Tus tshiab Apple Watch 6 kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm zoo hauv cov xwm txheej no tab sis dua - tsis muaj ntshav ntsuas ntshav hauv lub smartwatch nrov heev.
Koj yuav txo cov ntshav siab sai li cas?
Nov yog 17 txoj hauv kev zoo los txo koj cov ntshav siab:
- Ua kom muaj kev ua si thiab tawm dag zog ntau dua. …
- Poob qhov hnyav yog tias koj rog dhau. …
- Txiav rov qab rau qab zib thiab ua kom zoo carbohydrates. …
- Noj ntau cov poov tshuaj thiab sodium tsawg. …
- Noj tsawg dua cov khoom noj. …
- Tsis txhob haus luam yeeb. …
- Txo kev ntxhov siab ntau dhau. …
- Sim ua kev xav los yog yoga.
Kuv puas tuaj yeem saib ntsuas ntshav siab?
Apple Watch ib leeg tsis tuaj yeem nyeem cov ntshav siab. ... Txhawm rau siv koj li Apple Watch los ntsuas ntshav siab, koj yuav xav tau lub ntsuas ntshav siab txuas nrog uas tau raug kuaj xyuas kev kho mob kom raug xws li QardioArm, uas tau raug kuaj xyuas, FDA pom zoo thiab muaj CE Mark.
Puas muaj ntshav siab app rau Samsung?
Txhawm rau ntsuas ntshav siab thiab ntsuas electrocardiogram, cov neeg siv yuav tsum muaj Samsung Health Monitor app ntsia rau ntawm Galaxy Watch3 lossis Galaxy Watch Active2 thiab lawv lub xov tooj Galaxy.
Cov ntiv tes ntsuas ntshav siab puas yog?
Sheps, MD Qee lub dab teg ntshav ntsuas ntshav yuav raug yog tias siv raws nraim li qhia. Txawm li cas los xij, American Heart Association pom zoo kom siv lub ntsuas ntshav hauv tsev uas ntsuas ntshav siab hauv koj txhais caj npab thiab tsis txhob siv dab teg lossis ntiv tes ntsuas ntshav siab.
BP khub app ua haujlwm li cas?
Siv Ntshav Siab Tus khub los taug qab koj cov ntshav siab, koj tuaj yeem saib xyuas koj cov ntshav siab zoo thiab pom los ntawm cov lus, daim duab thiab histogram. Thaum koj pom tias nws txawv txav, koj tuaj yeem ua nrawm los nrhiav qhov laj thawj thiab ua kom nws tsis txhob loj hlob.