چگونه می توانم زمان خواب را در iPad iOS 14 خود دریافت کنم؟
حالت خواب را انتخاب کنید در برنامه Health، و به شما این شانس را می‌دهد که اولین برنامه خود را تنظیم کنید. روزهایی را که می‌خواهید این برنامه در آن‌ها فعال باشد (آخر هفته‌ها به طور پیش‌فرض حذف می‌شوند) و زمان خواب و بیدار شدن دلخواه خود را با کشیدن لبه‌های صفحه تنظیم کنید.
چرا Bedtime در iOS 14 وجود ندارد؟
خوشبختانه این شرکت این ویژگی را از آیفون‌ها حذف نکرده است، اما به اپلیکیشن Health منتقل شده است. ویژگی زنگ ساعت خواب در ابتدا با iOS 12 معرفی شد و از طریق برنامه ساعت قابل دسترسی بود. برنامه ساعت دارای بخش اختصاصی زمان خواب بود و دسترسی سریع به کاربران را ارائه می داد.
چرا اپل از Bedtime حذف شد؟
زمان خواب، همانطور که قبلاً از برنامه ساعت iPad مشاهده شده بود، به معنای واقعی کلمه ناپدید شده است - و دیگر عنصری از iPadOS نیست. برای iPhone، عملکرد معادل به برنامه Health منتقل شده است (این به خودی خود در iPad وجود ندارد). نه، این یک اشکال نیست. زمان خواب، به عنوان یک تابع، به برنامه سلامت منتقل شد.
چگونه می توانم Do Not Disturb را در خواب iOS 14 خاموش کنم؟
روش جایگزین – همچنین می توان با استفاده از برنامه ساعت در iOS 14 حالت زمان خواب را خاموش کرد. برای انجام این کار، برنامه ساعت را باز کنید و روی زبانه هشدار در پایین ضربه بزنید. روی Change در زیر Sleep | ضربه بزنید بخش Wake Up و به پایین اسکرول کنید. سپس روی «ویرایش برنامه خواب» ضربه بزنید و گزینه «زمان‌بندی خواب» را خاموش کنید..
آیا اپل زمان خواب را حذف کرده است؟
زمان خواب، همانطور که قبلاً از برنامه ساعت iPad مشاهده شده بود، به معنای واقعی کلمه ناپدید شده است - و دیگر عنصری از iPadOS نیست. برای iPhone، عملکرد معادل به برنامه Health منتقل شده است (این به خودی خود در iPad وجود ندارد).
آیا زمان خواب در iPad کار می کند؟
La ویژگی Bedtime فقط در iOS 13 یا نسخه‌های قبلی در دسترس است. اگر از iOS 14 استفاده می کنید، یاد بگیرید که چگونه خواب خود را در Apple Watch ردیابی کنید و از Sleep در iPhone استفاده کنید.
یک روال خوب قبل از خواب چیست؟
روال قبل از خواب مجموعه ای از فعالیت هایی است که شما هر شب در فاصله 30 تا 60 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب به همان ترتیب انجام می دهید. روال های قبل از خواب می تواند متفاوت باشد، اما اغلب شامل فعالیت های آرام بخش است حمام آب گرم، مطالعه، یادداشت روزانه یا مدیتیشن.