Γρήγορη απάντηση: Πώς να απενεργοποιήσετε το Antivirus Windows 10;

Περιεχόμενα

Απενεργοποιήστε την προστασία από ιούς στο Windows Security

  • Επιλέξτε Έναρξη > Ρυθμίσεις > Ενημέρωση και ασφάλεια > Ασφάλεια των Windows > Προστασία από ιούς και απειλές > Διαχείριση ρυθμίσεων (ή Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές σε προηγούμενες εκδόσεις των Windows 10).
  • Θέστε την προστασία σε πραγματικό χρόνο σε Απενεργοποίηση. Σημειώστε ότι οι προγραμματισμένες σαρώσεις θα συνεχίσουν να εκτελούνται.

Στην περίπτωση αυτή, θέλετε μόνο να απενεργοποιήσετε προσωρινά το Windows Defender. μπορείτε να κάνετε τα εξής.

  • Άνοιγμα ρυθμίσεων.
  • Κάντε κλικ στο Ενημέρωση & ασφάλεια.
  • Κάντε κλικ στο Windows Defender.
  • Απενεργοποιήστε τον διακόπτη εναλλαγής για προστασία σε πραγματικό χρόνο.

Κάντε κλικ στο μικρό τρίγωνο στη γραμμή εργασιών των Windows για να ανοίξετε την περιοχή ειδοποιήσεων. Κάντε δεξί κλικ στο εικονίδιο Norton Antivirus για μια λίστα επιλογών που σχετίζονται με τη σουίτα ασφαλείας. Βήμα 2: Κάντε κλικ στο «Απενεργοποίηση Smart Firewall» για να τερματίσετε προσωρινά τη λειτουργία του τείχους προστασίας.Εάν χρησιμοποιείτε το Avast Antivirus, μπορείτε να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα για να το απενεργοποιήσετε προσωρινά.

  • Κάντε κλικ στο μικρό τρίγωνο στη γραμμή εργασιών των Windows για να ανοίξετε την περιοχή ειδοποιήσεων.
  • Κάντε κλικ στο στοιχείο ελέγχου Avast shields.
  • Αφού κάνετε την επιλογή, θα σας ζητηθεί να επιβεβαιώσετε τη λειτουργία.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το antivirus μου;

Στο μενού "Επιλογές", κάντε κλικ στο "Σύνθετες ρυθμίσεις". Επιλέξτε «Προσωρινά απενεργοποίηση προστασίας AVG» στο μενού στην αριστερή πλευρά. Κάντε κλικ στο κουμπί «Προσωρινά απενεργοποίηση προστασίας AVG». Επιλέξτε για πόσο καιρό θέλετε να απενεργοποιηθεί η προστασία και εάν θα απενεργοποιήσετε και το Τείχος προστασίας και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο «OK».

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Windows Defender στα Windows 10;

Μέθοδος 1 Απενεργοποίηση του Windows Defender

  1. Άνοιγμα έναρξης. .
  2. Ανοίξτε τις Ρυθμίσεις. .
  3. Κάντε κλικ. Ενημέρωση & Ασφάλεια.
  4. Κάντε κλικ στην Ασφάλεια των Windows. Αυτή η καρτέλα βρίσκεται στην επάνω αριστερή πλευρά του παραθύρου.
  5. Κάντε κλικ στην Προστασία από ιούς και απειλές.
  6. Κάντε κλικ στην επιλογή Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές.
  7. Απενεργοποιήστε τη σάρωση του Windows Defender σε πραγματικό χρόνο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω προσωρινά το Windows Defender;

Λύση

  • Ανοίξτε το μενού Έναρξη των Windows.
  • Πληκτρολογήστε Windows Security.
  • Πατήστε Enter στο πληκτρολόγιο.
  • Κάντε κλικ στην Προστασία από ιούς και απειλές στην αριστερή γραμμή ενεργειών.
  • Κάντε κύλιση στις ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές και κάντε κλικ στην επιλογή Διαχείριση ρυθμίσεων.
  • Κάντε κλικ στο κουμπί εναλλαγής στην περιοχή Προστασία σε πραγματικό χρόνο για να απενεργοποιήσετε προσωρινά το Windows Defender Antivirus.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την προστασία σε πραγματικό χρόνο;

Απενεργοποιήστε το Windows Defender χρησιμοποιώντας το Κέντρο ασφαλείας

  1. Κάντε κλικ στο μενού Έναρξη των Windows.
  2. Επιλέξτε "Ρυθμίσεις"
  3. Κάντε κλικ στην επιλογή "Ενημέρωση και ασφάλεια"
  4. Επιλέξτε "Windows Security"
  5. Επιλέξτε «Προστασία από ιούς και απειλές»
  6. Κάντε κλικ στην επιλογή "Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές"
  7. Απενεργοποιήστε την προστασία σε πραγματικό χρόνο "Απενεργοποίηση"

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Defender στα Windows 10;

Πώς να απενεργοποιήσετε το Windows Defender στα Windows 10

  • Βήμα 1: Κάντε κλικ στο «Ρυθμίσεις» στο «Μενού Έναρξη».
  • Βήμα 2: Επιλέξτε "Windows Security" από το αριστερό παράθυρο και επιλέξτε "Open Windows Defender Security Center".
  • Βήμα 3: Ανοίξτε τις ρυθμίσεις του Windows Defender και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στον σύνδεσμο «Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές».

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω πλήρως το Windows Defender;

Βήματα για την απενεργοποίηση του Windows Defender

  1. Μεταβείτε στο Run.
  2. Πληκτρολογήστε 'gpedit.msc' (χωρίς εισαγωγικά) και πατήστε Enter.
  3. Μεταβείτε στην καρτέλα "Πρότυπα διαχείρισης", που βρίσκεται στην περιοχή "Διαμόρφωση υπολογιστή".
  4. Κάντε κλικ στο «Στοιχεία Windows» και στη συνέχεια στο «Windows Defender».
  5. Βρείτε την επιλογή "Απενεργοποίηση Windows Defender" και κάντε διπλό κλικ σε αυτήν.

Πρέπει να απενεργοποιήσω το Windows Defender;

Όταν εγκαθιστάτε άλλο πρόγραμμα προστασίας από ιούς, το Windows Defender θα πρέπει να απενεργοποιείται αυτόματα: Ανοίξτε το Κέντρο ασφαλείας του Windows Defender και, στη συνέχεια, επιλέξτε Προστασία από ιούς και απειλές > Ρυθμίσεις απειλών. Απενεργοποιήστε την προστασία σε πραγματικό χρόνο.

Γιατί δεν μπορώ να ενεργοποιήσω το Windows Defender Windows 10;

Πληκτρολογήστε "Windows Defender" στο πλαίσιο αναζήτησης και, στη συνέχεια, πατήστε Enter. Κάντε κλικ στις Ρυθμίσεις και βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ένα σημάδι επιλογής στην επιλογή Ενεργοποίηση πρότασης προστασίας σε πραγματικό χρόνο. Στα Windows 10, ανοίξτε την Ασφάλεια των Windows > Προστασία από ιούς και αλλάξτε το διακόπτη Προστασία σε πραγματικό χρόνο στη θέση Ενεργοποίηση.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την έξυπνη οθόνη των Windows;

Για να το απενεργοποιήσετε, κάντε δεξί κλικ στο κουμπί μενού Έναρξη και επιλέξτε Πίνακας Ελέγχου από το μενού περιβάλλοντος. Στη συνέχεια, με ενεργοποιημένη την προβολή κατηγορίας, μεταβείτε στο Σύστημα και ασφάλεια > Ασφάλεια και συντήρηση. Επιλέξτε Αλλαγή ρυθμίσεων SmartScreen των Windows από το αριστερό παράθυρο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Τείχος προστασίας των Windows;

Απενεργοποιήστε το Τείχος προστασίας στα Windows 10, 8 και 7

  • Ανοίξτε τον Πίνακα Ελέγχου.
  • Επιλέξτε το σύνδεσμο Σύστημα και Ασφάλεια.
  • Επιλέξτε Τείχος προστασίας των Windows.
  • Επιλέξτε Ενεργοποίηση ή απενεργοποίηση του τείχους προστασίας των Windows στην αριστερή πλευρά της οθόνης "Τείχος προστασίας των Windows".
  • Επιλέξτε το συννεφάκι δίπλα στην επιλογή Απενεργοποίηση τείχους προστασίας των Windows (δεν συνιστάται).

Πώς μπορώ να επιτρέψω την εκτέλεση ενός προγράμματος στο Windows Defender Windows 10;

Τείχος προστασίας των windows

  1. Επιλέξτε Τείχος προστασίας των Windows.
  2. Επιλέξτε Αλλαγή ρυθμίσεων και, στη συνέχεια, επιλέξτε Να επιτρέπεται άλλο πρόγραμμα.
  3. Επιλέξτε Συγχρονισμός και κάντε κλικ στην Προσθήκη.
  4. Στο Windows Defender κάντε κλικ στο "Εργαλεία"
  5. Στο μενού εργαλείων κάντε κλικ στο "Επιλογές"
  6. 4. Στο μενού Επιλογές επιλέξτε «Εξαιρούμενα αρχεία και φάκελοι» και κάντε κλικ στο «Προσθήκη…»
  7. Προσθέστε τους παρακάτω φακέλους:

Πώς μπορώ να ενεργοποιήσω ξανά το Windows Defender στα Windows 10;

Πώς να ενεργοποιήσετε το Windows Defender Offline στα Windows 10

  • Αποθηκεύστε την εργασία σας και κλείστε τυχόν ανοιχτές εφαρμογές.
  • Κάντε κλικ στο Έναρξη και ξεκινήστε τις Ρυθμίσεις.
  • Μεταβείτε στην Ενημέρωση και ασφάλεια και κάντε κλικ στο Windows Defender.
  • Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι να δείτε το Windows Defender Offline.
  • Κάντε κλικ στο κουμπί Σάρωση χωρίς σύνδεση.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την προστασία του Defender σε πραγματικό χρόνο;

Για να απενεργοποιήσετε την προστασία του Windows Defender σε πραγματικό χρόνο:

  1. Ανοίξτε το Κέντρο ασφαλείας του Windows Defender.
  2. Κάντε κλικ στην Προστασία από ιούς και απειλές.
  3. Κάντε κλικ στην επιλογή Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές.
  4. Απενεργοποιήστε τον διακόπτη εναλλαγής προστασίας σε πραγματικό χρόνο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την Cortana Windows 10;

Είναι πραγματικά πολύ απλό να απενεργοποιήσετε την Cortana, στην πραγματικότητα, υπάρχουν δύο τρόποι για να κάνετε αυτήν την εργασία. Η πρώτη επιλογή είναι η εκκίνηση της Cortana από τη γραμμή αναζήτησης στη γραμμή εργασιών. Στη συνέχεια, από το αριστερό παράθυρο, κάντε κλικ στο κουμπί ρυθμίσεων και κάτω από το "Cortana" (η πρώτη επιλογή) και σύρετε το διακόπτη χαπιών στη θέση Off.

Πώς εμποδίζετε την ενημέρωση των Windows 10;

Για να απενεργοποιήσετε οριστικά τις αυτόματες ενημερώσεις στα Windows 10, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

  • Άνοιγμα έναρξης.
  • Αναζητήστε το gpedit.msc και επιλέξτε το κορυφαίο αποτέλεσμα για να ξεκινήσετε την εμπειρία.
  • Μεταβείτε στην ακόλουθη διαδρομή:
  • Κάντε διπλό κλικ στην πολιτική Configure Automatic Updates στη δεξιά πλευρά.
  • Επιλέξτε την επιλογή Απενεργοποίηση για να απενεργοποιήσετε την πολιτική.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω τις ενημερώσεις στα Windows 10;

Πώς να απενεργοποιήσετε τις ενημερώσεις των Windows στα Windows 10

  1. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Windows Update. Μέσω του Πίνακα Ελέγχου > Εργαλεία διαχείρισης, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στις Υπηρεσίες.
  2. Στο παράθυρο Υπηρεσίες, κάντε κύλιση προς τα κάτω στο Windows Update και απενεργοποιήστε τη διαδικασία.
  3. Για να το απενεργοποιήσετε, κάντε δεξί κλικ στη διαδικασία, κάντε κλικ στις Ιδιότητες και επιλέξτε Απενεργοποιημένο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Mcafee στα Windows 10;

Πώς να απενεργοποιήσετε το McAfee SecurityCenter

  • Κάντε δεξί κλικ στο εικονίδιο McAfee στην κάτω δεξιά γωνία της επιφάνειας εργασίας των Windows.
  • Επιλέξτε Αλλαγή ρυθμίσεων > Σάρωση σε πραγματικό χρόνο από το μενού.
  • Στο παράθυρο κατάστασης σάρωσης σε πραγματικό χρόνο, κάντε κλικ στο κουμπί Απενεργοποίηση.
  • Τώρα μπορείτε να καθορίσετε πότε θέλετε να συνεχιστεί η σάρωση σε πραγματικό χρόνο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το δωρεάν πρόγραμμα προστασίας από ιούς Avast στα Windows 10;

Από προεπιλογή είναι κρυφό σε ορισμένα συστήματα Windows, οπότε κάντε κλικ στο επάνω βέλος εάν δεν το βλέπετε. Μόλις βρείτε το εικονίδιο, κάντε δεξί κλικ πάνω του, αναζητήστε την επιλογή 'Avast shields control' και επιλέξτε μία από τις επιλογές εκεί – απενεργοποιήστε για α) 10 λεπτά. β) 1 ώρα? γ) μέχρι την επανεκκίνηση του υπολογιστή. δ) μόνιμα.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το antimalware;

Λύση 4 – Απενεργοποιήστε το Windows Defender

  1. Πατήστε Windows Key + I για να ανοίξετε την εφαρμογή Ρυθμίσεις.
  2. Τώρα μεταβείτε στην ενότητα Ενημέρωση και ασφάλεια.
  3. Από το μενού στα αριστερά επιλέξτε Windows Defender.
  4. Θα εμφανιστεί τώρα ένα νέο παράθυρο.
  5. Επιλέξτε Ρυθμίσεις προστασίας από ιούς και απειλές.
  6. Απενεργοποιήστε την προστασία σε πραγματικό χρόνο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω τις ενημερώσεις των Windows;

Συνδεθείτε στο λειτουργικό σύστημα επισκέπτη Windows 7 ή Windows 8 ως διαχειριστής. Κάντε κλικ στο Έναρξη > Πίνακας Ελέγχου > Σύστημα και ασφάλεια > Ενεργοποίηση ή απενεργοποίηση της αυτόματης ενημέρωσης. Στο μενού Σημαντικές ενημερώσεις, επιλέξτε Να μην γίνεται ποτέ έλεγχος για ενημερώσεις. Καταργήστε την επιλογή Δώστε μου προτεινόμενες ενημερώσεις με τον ίδιο τρόπο που λαμβάνω σημαντικές ενημερώσεις.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Bitdefender;

Κάντε κλικ στο κουμπί Ρυθμίσεις στη μονάδα ANTIVIRUS. 2. Στην καρτέλα Shield, απενεργοποιήστε το διακόπτη δίπλα στο Bitdefender Shield κάνοντας κλικ σε αυτόν. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Θα σας ζητηθεί για πόσο καιρό θέλετε να απενεργοποιήσετε την προστασία.

Πώς μπορώ να διορθώσω το Windows Defender στα Windows 10;

Δείτε πώς μπορείτε να επαναφέρετε την υπηρεσία Κέντρου ασφαλείας στα Windows 10:

  • Μεταβείτε στην Αναζήτηση, πληκτρολογήστε services.msc και ανοίξτε τις Υπηρεσίες.
  • Βρείτε την υπηρεσία του Κέντρου Ασφαλείας.
  • Κάντε δεξί κλικ στην υπηρεσία Κέντρου ασφαλείας και μεταβείτε στην Επαναφορά.
  • Κάντε επανεκκίνηση του υπολογιστή σας.

Γιατί το Windows Defender μου είναι απενεργοποιημένο;

Το ανανεωμένο Windows Defender έπληξε πολλές εταιρείες λογισμικού ασφαλείας με λάθος τρόπο, επομένως η Microsoft παρείχε μια επιλογή απενεργοποίησης του Defender όταν εγκαταστάθηκε μια δοκιμαστική έκδοση μιας σουίτας ασφαλείας σε νέο υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή. Αυτό συμβαίνει επειδή τα δύο μπορεί να έρχονται σε σύγκρουση μεταξύ τους και να προκαλέσουν προβλήματα απόδοσης.

Πώς μπορώ να ενεργοποιήσω το πρόγραμμα προστασίας από ιούς του Windows Defender;

Ενεργοποιήστε το Windows Defender

  1. Στην Έναρξη, ανοίξτε τον Πίνακα Ελέγχου.
  2. Ανοίξτε τα Εργαλεία διαχείρισης > Επεξεργασία πολιτικής ομάδας.
  3. Ανοίξτε το Computer Configuration > Administrative Templates > Windows Components > Windows Defender Antivirus.
  4. Ανοίξτε το Απενεργοποιήστε το Windows Defender Antivirus και βεβαιωθείτε ότι έχει οριστεί σε Απενεργοποιημένο ή Μη ρυθμισμένο.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω το Windows Defender SmartScreen;

Πώς να απενεργοποιήσετε το φίλτρο SmartScreen στον Microsoft Edge

  • Ανοίξτε το Microsoft Edge.
  • Κάντε κλικ στο κουμπί μενού () στην επάνω δεξιά γωνία.
  • Κάντε κλικ στο Ρυθμίσεις.
  • Κάντε κλικ στο κουμπί Προβολή σύνθετων ρυθμίσεων.
  • Απενεργοποιήστε τον διακόπτη εναλλαγής "Βοηθήστε με να προστατευθώ από κακόβουλους ιστότοπους και λήψεις με το φίλτρο SmartScreen".

Έχει αποκλειστεί το Windows Defender στο SmartScreen;

Στο Creators Update, ανοίξτε το Windows Defender Security Center και κάντε κλικ στο στοιχείο Έλεγχος εφαρμογών και προγράμματος περιήγησης. Κάτω από την υποεπικεφαλίδα Έλεγχος εφαρμογών και αρχείων, επιλέξτε το κουμπί Απενεργοποίηση. Τώρα το SmartScreen δεν θα μπλοκάρει καμία εφαρμογή, αλλά αυτό μπορεί επίσης να θέσει τον υπολογιστή σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο αν δεν είστε προσεκτικοί.

Πώς μπορώ να αφαιρέσω τα προστατευμένα Windows από τον υπολογιστή μου;

Απενεργοποιήστε τον υπολογιστή σας με προστασία των Windows στα Windows 8

  1. Βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στην επιφάνεια εργασίας.
  2. Πατήστε Windows-C ή μετακινήστε τον κέρσορα του ποντικιού στην επάνω ή κάτω δεξιά γωνία της οθόνης.
  3. Επιλέξτε Ρυθμίσεις > Πίνακας Ελέγχου από το μενού.
  4. Επιλέξτε Σύστημα και Ασφάλεια και στην επόμενη σελίδα Κέντρο ενεργειών.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την Cortana στα Windows 10;

Για να τερματίσετε τη λειτουργία της Cortana στα Windows 10 Pro, απλώς πληκτρολογήστε gpedit.msc στο πλαίσιο αναζήτησης για να ανοίξετε το πρόγραμμα επεξεργασίας πολιτικής ομάδας. Μεταβείτε στην Πολιτική τοπικού υπολογιστή > Διαμόρφωση υπολογιστή > Πρότυπα διαχείρισης > Στοιχεία Windows > Αναζήτηση. Κάντε διπλό κλικ στην πολιτική με το όνομα Να επιτρέπεται η Cortana.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω την Cortana στα Windows 10 2018;

Για να απενεργοποιήσετε πλήρως την Cortana στα Windows 10 Pro, πατήστε το κουμπί "Έναρξη" και αναζητήστε και ανοίξτε την "Επεξεργασία πολιτικής ομάδας". Στη συνέχεια, μεταβείτε στο "Computer Configuration > Administrative Templates > Windows Components > Search" και βρείτε και ανοίξτε το "Allow Cortana". Κάντε κλικ στο "Disabled" και πατήστε "OK".

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω εντελώς την Cortana;

Δείτε πώς:

  • Κάντε κλικ στο πλαίσιο αναζήτησης ή στο εικονίδιο Cortana δίπλα στο κλειδί Έναρξη.
  • Ανοίξτε τον πίνακα ρυθμίσεων της Cortana με το εικονίδιο με το γρανάζι.
  • Στην οθόνη ρυθμίσεων, απενεργοποιήστε κάθε εναλλαγή από Ενεργοποίηση σε Απενεργοποίηση.
  • Στη συνέχεια, κάντε κύλιση στην κορυφή του πίνακα ρυθμίσεων και κάντε κλικ στο Αλλαγή όσων γνωρίζει η Cortana για εμένα στο cloud.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω οριστικά το Windows 10 Update 2019;

Πατήστε το πλήκτρο με το λογότυπο των Windows + R, πληκτρολογήστε gpedit.msc και κάντε κλικ στο OK. Μεταβείτε στις «Διαμόρφωση υπολογιστή» > «Πρότυπα διαχείρισης» > «Στοιχεία των Windows» > «Ενημέρωση των Windows». Επιλέξτε "Disabled" στο Configured Automatic Updates στα αριστερά και κάντε κλικ στο Apply και "OK" για να απενεργοποιήσετε τη δυνατότητα αυτόματης ενημέρωσης των Windows.

Πώς μπορώ να σταματήσω την ενημέρωση των Windows 10 σε εξέλιξη;

Πώς να ακυρώσετε το Windows Update στα Windows 10 Professional

  1. Πατήστε το πλήκτρο Windows+R, πληκτρολογήστε "gpedit.msc" και, στη συνέχεια, επιλέξτε OK.
  2. Μεταβείτε στο Computer Configuration > Administrative Templates > Windows Components > Windows Update.
  3. Αναζητήστε και κάντε διπλό κλικ ή πατήστε μια καταχώριση που ονομάζεται "Διαμόρφωση αυτόματων ενημερώσεων".

Πώς μπορώ να σταματήσω τις ανεπιθύμητες ενημερώσεις των Windows 10;

Πώς να αποκλείσετε την εγκατάσταση των Windows Update και των ενημερωμένων προγραμμάτων οδήγησης στα Windows 10.

  • Έναρξη –> Ρυθμίσεις –> Ενημέρωση και ασφάλεια –> Προηγμένες επιλογές –> Προβολή του ιστορικού ενημερώσεών σας –> Απεγκατάσταση ενημερώσεων.
  • Επιλέξτε την ανεπιθύμητη Ενημέρωση από τη λίστα και κάντε κλικ στην Κατάργηση εγκατάστασης. *

Φωτογραφία στο άρθρο του "Wikimedia Commons" https://commons.wikimedia.org/wiki/File:F.lux_stitched_screenshots.jpg

Σας αρέσει αυτή η ανάρτηση; Παρακαλώ μοιραστείτε με τους φίλους σας:
OS σήμερα