የደም ግፊቴን በአንድሮይድ ስልኬ ማረጋገጥ እችላለሁን?

በአሁኑ ጊዜ የስልክ መተግበሪያዎች የአንድን ሰው የደም ግፊት ማረጋገጥ አይችሉም። ይህ ቴክኖሎጂ ትክክለኛ ወይም አዋጭ ስለመሆኑ ምንም ማስረጃ ስለሌለ የእነዚህ መተግበሪያዎች የይገባኛል ጥያቄዎች ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉበት ቦታ ነው።

የደም ግፊትን በስልክ መለካት ይቻላል?

የስማርትፎን መተግበሪያ የደም ፍሰት ለውጦችን ለመመዝገብ የተንጸባረቀ ብርሃን ይጠቀማል። …እንዲሁም የአንድን ሰው የደም ግፊት በ95 በመቶ ትክክለኛነት መመዝገብ ይችላል -ቢያንስ በተፈተኑ ሰዎች። ተመራማሪዎች ትራንስደርማል ኦፕቲካል ኢሜጂንግ በተባለ ሂደት በሁለት ደቂቃ የቪድዮ ፎቶግራፍ ላይ የደም ግፊት ንባብ ሊያገኙ እንደሚችሉ ተገንዝበዋል።

በአንድሮይድ ላይ የደም ግፊቴን እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?

እንዴት እንደሚሰራ

  1. ማንኛውንም የስልክ መያዣ ያስወግዱ እና የቀኝ ጣትዎን ከኋላ ካሜራ ሌንስ እና ብልጭታ ላይ ያድርጉ።
  2. ጣትን በካሜራ እና ብልጭታ በመያዝ፣ ጠንካራ እና ቋሚ ግፊት በመጠቀም የስልኩን ታች በደረት ንክኪ ውስጥ ያድርጉት።
  3. ክፍለ-ጊዜው እስኪጠናቀቅ ድረስ ቦታውን ያዙ እና ጸጥ ይበሉ። ግምት ይመልከቱ.

የደም ግፊትን የሚቆጣጠር መተግበሪያ አለ?

ቀርዲዮ የመጨረሻው የልብ ጤና መከታተያ ነው። አፕሊኬሽኑ በአሁኑ ጊዜ ከሚገኙ ከማንኛውም የጤና መተግበሪያዎች የበለጠ መለኪያዎችን መከታተል እንደሚችል አዘጋጆቹ ይኮራሉ። ቀርዲዮ የእርስዎን የደም ግፊት፣ ክብደት እና ኤሌክትሮካርዲዮግራም መከታተል ይችላል። … መተግበሪያው ለማዋቀር ቀላል ነው እና ከማንኛውም የQardio መሳሪያ ጋር ይገናኛል።

ለአንድሮይድ ምርጡ የደም ግፊት መተግበሪያ ምንድነው?

  • 1 1፡ ዊንግስ ሄልዝ ሜት (አንድሮይድ እና አይኦኤስ)፡ በአጠቃላይ ምርጥ።
  • 2 2፡ Omron Connect (አንድሮይድ እና አይኦኤስ)፡ ምርጥ አማራጭ።
  • 3 3፡ ቀርዲዮ (አንድሮይድ እና አይኦኤስ)፡ የእንቅስቃሴ መከታተያ እና BP መከታተያ በአንድ።
  • 4 4፡ የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር (አንድሮይድ)፡ በአንድሮይድ ላይ ያለው ምርጥ የደም ግፊት መተግበሪያ ማስታወሻ ደብተር።

የስልክ የደም ግፊት መተግበሪያዎች ትክክል ናቸው?

አፕል አይፎን እና አንድሮይድ ስልኮች እያንዳንዳቸው የደም ግፊትን የሚቆጣጠሩ ታዋቂ መተግበሪያዎች አሏቸው። በአጠቃላይ ጥናቱ አፕሊኬሽኑ የደም ግፊትን ለመከታተል አጋዥ ሆኖ አግኝቶታል ነገር ግን የደም ግፊትን በትክክል መለካት አይችሉም፣ የደም ግፊትዎ ምን ሊሆን የሚችለውን እንደ የጣት pulse ካሉ ሌሎች መረጃዎች ያወጡታል።

ያለ መሳሪያ የደም ግፊቴን እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?

በመጀመሪያ የደም ቧንቧን ከአውራ ጣት በታች ባለው የእጅ አንጓዎ ውስጥ ይፈልጉ እና ሁለት ጣቶችን እዚያ ያስቀምጡ። የልብ ምትዎ በ15 ሰከንድ ጊዜ ውስጥ ስንት ጊዜ እንደተሰማዎት ይቁጠሩ እና የእረፍት የልብ ምትዎን ለማግኘት ቆጠራዎን በአራት ያባዙ። የልብ ምትን በእጅ በሚፈትሹበት ጊዜ፣ ከቁጥር በላይ እየፈለጉ ነው።

በእድሜ መደበኛ የደም ግፊት ምንድነው?

እንደ ዕድሜው መደበኛ የደም ግፊት ምንድነው?

ዕድሜ ኤስ.ቢ.ፒ. DBP
21-25 115.5 70.5
26-30 113.5 71.5
31-35 110.5 72.5
36-40 112.5 74.5

የደም ግፊትዎን በጣቶችዎ እንዴት ይመረምራሉ?

የእጆችዎን መረጃ ጠቋሚ እና መሃከለኛ ጣት በሌላኛው ክንድ ውስጠኛው አንጓ ላይ፣ ልክ ከአውራ ጣት ግርጌ በታች ያድርጉት። በጣቶችዎ ላይ መታ መታ ወይም መምታት ሊሰማዎት ይገባል. በ10 ሰከንድ ውስጥ የሚሰማዎትን የቧንቧዎች ብዛት ይቁጠሩ።

Fitbit የደም ግፊትን ይከታተላል?

ምንም እንኳን እስካሁን ድረስ የደም ግፊትን መከታተል ባይችልም Fitbit ለጤና ክትትል ጥሩ ምርጫ ነው። አዲሱ አፕል Watch 6 በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ሊሠራ ይችላል ነገር ግን እንደገና - በዚህ በጣም ታዋቂ ስማርት ሰዓት ውስጥ ምንም የደም ግፊት ክትትል የለም።

የደም ግፊትን በፍጥነት እንዴት እንደሚቀንስ?

የደም ግፊትዎን መጠን ለመቀነስ 17 ውጤታማ መንገዶች እነሆ-

  1. እንቅስቃሴን ይጨምሩ እና የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
  2. ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆኑ ክብደትዎን ይቀንሱ። …
  3. ስኳር እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ። …
  4. ብዙ ፖታስየም እና ያነሰ ሶዲየም ይበሉ። …
  5. ያነሰ የተቀነባበረ ምግብ ይመገቡ። …
  6. ማጨስን አቁም። …
  7. ከመጠን በላይ ውጥረትን ይቀንሱ። …
  8. ማሰላሰል ወይም ዮጋን ይሞክሩ ፡፡

የደም ግፊትን ለመለካት ማየት እችላለሁን?

አፕል Watch ብቻውን የደም ግፊት ንባብ መውሰድ አይችልም። … የደም ግፊትን ለመለካት የእርስዎን አፕል ሰዓት ለመጠቀም በህክምና የተረጋገጠ እንደ ቀርዲዮአርም ያለ፣ በክሊኒካዊ ምርመራ የተደረገ፣ FDA የተፈቀደ እና CE Mark ያለው የተገናኘ የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ያስፈልግዎታል።

ለ Samsung የደም ግፊት መተግበሪያ አለ?

የደም ግፊት እና ኤሌክትሮካርዲዮግራም መለኪያዎችን ለመውሰድ ተጠቃሚዎች የSamsung Health Monitor መተግበሪያ በሁለቱም በGalaxy Watch3 ወይም Galaxy Watch Active2 እና በ Galaxy ስማርትፎናቸው ላይ መጫን አለባቸው።

የጣት የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ትክክለኛ ናቸው?

Sheps, MD አንዳንድ የእጅ አንጓ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ልክ እንደታዘዘው በትክክል ጥቅም ላይ ከዋሉ ትክክለኛ ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን የአሜሪካ የልብ ማህበር የላይኛው ክንድ ላይ ያለውን የደም ግፊት የሚለካ እና የእጅ አንጓ ወይም የጣት የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎችን አለመጠቀም የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያን መጠቀም ይመክራል።

የ BP አጃቢ መተግበሪያ እንዴት ነው የሚሰራው?

የደም ግፊትን ለመከታተል የደም ግፊት ተጓዳኝን በመጠቀም የደም ግፊትዎን በቅርበት እና በቃላት ፣በቻርት እና በሂስቶግራም በእይታ መከታተል ይችላሉ። ያልተለመደ ሆኖ ሲያገኙት ምክንያቱን ለማግኘት እና ከፍ ብሎ እንዳያድግ ለማድረግ ፈጣን እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።

ይህን ልጥፍ ይወዳሉ? እባክዎን ለወዳጆችዎ ያካፍሉ -
ስርዓተ ክወና ዛሬ